Nutraining system: una storia di amore per lo sport e per il benessere.

Abbiamo un sogno: far capire alle persone che stare bene è semplice, seguendo una sana alimentazione e una regolare attività fisica. Siamo sicuri che solo abbinando le due cose è possibile ottenere qualsiasi risultato, vuoi che sia il benessere vuoi che sia fare l’Ironman!

Per questo il Nutraining offre la consulenza di due specialisti, sempre in coppia: un biologo nutrizionista sportivo e un preparatore atletico laureato in scienze motorie.

La chiave di volta è che, secondo le richieste dell’atleta, sarà il preparatore atletico o il nutrizionista a guidare il progetto esclusivamente individuato per la specifica persona. Non esiste una gerarchia interna ma guida chi è più necessario per il bene dell’atleta ma sempre con la complicità dell’altro specialista.

• Sei un agonista di ciclismo, vuoi sapere quante calorie consuma un ciclista al giorno cosa e come deve mangiare?
• Hai deciso di fare una maratona ma non sei certo dei programmi di allenamento che segui perché ti infortuni spesso?
• Vuoi finalmente fare il tuo primo mezzo ironman ma non sai se il tuo regime alimentare è giusto e sufficiente?
• Vuoi sapere che cosa dovrebbe mangiare un triatleta?
• Sei sceso di peso ma il tuo aspetto appare vuoto e vuoi conoscere la tua reale composizione corporea?
• Non sai come abbinare nuoto, bici e corsa per allenarti bene incastrando tutti i tuoi impegni quotidiani?
• Vorresti iscriverti in palestra ma non sai come allenarti?

Noi conosciamo le risposte a queste e a tante altre domande, per due motivi: perché ci siamo preparati per sapere e perché siamo agonisti praticanti.